退烧逆变器



江苏省应急物资储备清单

江苏省应急物资储备清单主要针对极端天气和自然灾害增多情况，结合“十四五”防灾减灾规划制定，旨在提升公众自救能力。以下是具体物资分类及说明：

应急饮水和食品

储备3天以上饮用水（按每人每天3升计算），优先选择小容量桶装水或瓶装水。

配备压缩饼干、能量棒、罐头等耐储存食品，避免依赖易腐食物。

储备婴幼儿、老年人特殊食品及宠物食品（如有需要）。

应急照明和能源

配备手摇充电式应急灯或太阳能充电灯，避免依赖电池供电。

储备充电宝、干电池（多种规格），确保收音机、手电筒等设备正常使用。

考虑便携式发电机（小型家庭用）或逆变器（连接汽车电源）。

应急医疗和防护

基础医疗包：包含消毒纱布、绷带、创可贴、碘伏棉签、止血带等。

常用药物：退烧药、止泻药、抗过敏药、感冒药及慢性病患者常用药。

防护用品：N95口罩、一次性手套、医用酒精、体温计。

特殊需求：急救手册、止血凝胶、急救毯（保温用）。

应急工具和装备

多功能应急工具刀（含剪刀、螺丝刀、锯子等功能）。

灭火器（家用型，定期检查压力值）。

逃生绳、防滑手套、安全头盔（高层住宅必备）。

便携式收音机（可手摇充电，接收灾害预警信息）。

应急居住和保暖

应急帐篷（小型折叠款）或防潮垫（适用于临时户外居住）。

保暖物资：羽绒睡袋、保温毛毯、暖宝宝（低温灾害时使用）。

防水布、胶带：用于修补屋顶或窗户漏洞，防止雨水侵入。

应急通讯和信息

充电式对讲机（家庭成员间短距离通讯）。

纸质地图（标注附近避难所、医院、派出所位置）。

紧急联系卡（记录家庭成员电话、血型、过敏史等信息）。

哨子（求救信号工具，声音传播距离远）。

特殊场景物资

地震场景：储备防震桌（可躲避坠物）、安全头盔、防震床垫。

洪水场景：配备救生衣、充气艇、防水袋（保护重要证件）。

台风场景：加固门窗使用木板、胶带，储备绳索、防滑鞋。

火灾场景：安装烟雾报警器，规划逃生路线图并定期演练。

儿童与老人专属物资

儿童：玩具、绘本、零食（缓解焦虑），儿童口罩、手摇铃（求救信号）。

老人：拐杖、放大镜、老花镜，便携式氧气瓶（如有慢性病）。

残障人士：轮椅、助行器、盲杖，确保逃生通道无障碍。

储备原则与注意事项

定期检查：每3个月检查食品、药品有效期，更换失效物资。存放位置：物资集中放置于干燥、避光处，避免高温或潮湿环境。家庭演练：每年至少进行1次应急演练，熟悉物资使用方法。社区联动：了解周边邻居需求，建立互助网络（如共享发电机、工具）。

政策背景补充江苏省应急管理厅强调，储备清单需结合家庭实际需求调整，重点保障“72小时黄金救援期”内基本生存需求。同时，商务部《今冬明春生活必需品保供稳价通知》鼓励家庭储备必需品，与应急物资形成互补，共同提升灾害应对能力。

行李箱必备物品清单有哪些?长途和短途旅行有什么区别?

行李箱必备物品清单包括但不限于以下物品，长途和短途旅行在准备物品上存在一些区别：

证件类：驾驶证、行驶证（如有驾车需求）、身份证、车险保单（纸质+电子版）、边防证（如前往边境地区）、学生证（如可享受相关优惠）等。这些证件是旅行中的必备，务必妥善保管。

衣物与防护类：速干衣、T恤、冲锋衣、睡衣、羽绒服等，以及防晒帽、墨镜、围巾、雨衣、冰袖等防护用品。长途旅行时，需准备更多衣物以应对不同的天气变化；短途旅行则可根据天气预报准备适量衣物，但内衣内裤袜子睡衣等均需带上。

生活洗护类：牙膏牙刷、洗面奶、洗发沐浴二合一、润肤乳、防晒霜、唇膏、湿巾、卫生纸、免洗洗手液、马桶垫、压缩毛巾等。短途旅行时，可选择功能性强一点的护肤品，如修复补水类，防晒也必不可少。

食品饮水类：瓶装水、红牛、咖啡、保温杯、方便面、自热饭、压缩饼干、牛肉干、巧克力等。长途旅行需准备更充足的食品饮水，以应对可能的旅途延误或不便；短途旅行则可适量准备。

健康药品类：感冒药、退烧药、止泻药、晕车药、抗过敏药，以及创可贴、碘伏棉签、体温计、驱蚊液等应急物品。长途旅行时，应急药品和防护用品需准备得更全面；短途旅行则可带上一些常用的应急物品。

电子设备类：手机（离线地图备好）、充电器、充电宝、多头数据线、插线板、逆变器、相机/无人机、耳机/音箱、对讲机等。出国旅行还需带上转换插头。

其他类：垃圾袋、车载小垃圾桶（如有驾车需求）、U型枕、小毯子、收纳袋、晾衣绳等，这些小物在旅途中能极大提高幸福指数。短途旅行时，还可带上雨伞、替换的鞋子等。

自驾游出去带的东西

自驾游需携带的物品可按以下类别整理，确保行程安全舒适：

一、行车安全类证件类需携带驾驶证、行驶证、身份证，若进藏或靠近边境线需提前办理边防证；车辆工具包括胎压检测仪、车载打气泵、拖车绳、搭电线、灭火器，以及三角警示牌、反光背心、安全锤；电子文件需备好车险保单（纸质+电子版）和行车记录仪，并携带备用钥匙以防丢失。

二、衣物与防护根据目的地气候准备速干衣、冲锋衣、羽绒服（高原/早晚温差大），搭配防晒帽、墨镜、围巾、冰袖；鞋子选择运动鞋+拖鞋组合；雨具需携带雨衣、雨伞；卫生用品建议备一次性内裤，减少清洗负担。

三、生活洗护类基础洗护包括牙膏牙刷、洗面奶、洗发沐浴二合一；护肤重点为防晒霜、润肤乳、唇膏；卫生用品需湿巾、卫生纸、免洗洗手液、马桶垫、压缩毛巾；其他实用物品如垃圾袋、车载垃圾桶、U型枕、小毯子、晾衣绳可提升便利性，一次性床上用品适合卫生敏感人群。

四、食品饮水饮品需备瓶装水、保温杯，长途驾驶可携带红牛、咖啡提神；即食食品推荐方便面、自热饭、压缩饼干、牛肉干、巧克力；餐具选择折叠碗、便携筷子；零食以坚果、果干、能量棒为主；夏季可配备车载冰箱保鲜，冬季用可烧水的水杯提供热水。

五、健康药品基础药物需携带感冒药、退烧药、止泻药、晕车药、抗过敏药；应急包包含创可贴、碘伏棉签、体温计、驱蚊液；高原地区需提前服用红景天，并备便携氧气瓶、葡萄糖缓解高反。

六、电子设备导航类需手机（预装离线地图）、备用手机；充电设备包括充电器、充电宝、多头数据线、插线板、逆变器；娱乐设备可选相机/无人机、耳机/音箱；多车同行建议携带对讲机，并备纸质地图防止断网。

七、露营装备（选带）基础露营需帐篷、睡袋、防潮垫；烹饪工具包括卡式炉、气罐、锅具；照明设备选择营地灯、头灯；舒适性装备如露营桌椅、天幕可提升体验，折叠马桶、洗漱桶适合长期露营。

八、其他实用物品包具推荐透气双肩包、小腰包存放贵重物品；现金需备少量一元纸币（公交投币）；蓝牙耳机避免公共场合外放；车辆维护可携带备用机油、防冻液。

丧尸爆发，我和弟弟待在充满物资的家中躺平。

在丧尸爆发的末日情境下，你和弟弟已通过快速筹备物资、加固住所、规划资源利用等行动，为长期生存奠定了基础，但仍需持续完善防御、健康管理和应急预案以应对潜在风险。 以下从物资储备、住所安全、生存策略三个维度展开分析：

一、物资储备的全面性与可持续性基础生存物资：已储备的80盒自热火锅、80盒自热米饭、50袋大米、60盒罐头可满足短期能量需求，但需注意保质期管理。建议将大米分装至密封容器，罐头按种类分类存放，并定期检查过期时间，优先消耗临近保质期的食品。水资源管理：300桶水（3家各100桶）是关键资源，需规划每日用水量（如每人每天3升饮用水+2升生活用水），并预留部分水用于种植。可购买大型储水桶（如200升容量）作为补充，同时收集雨水（需过滤消毒）以延长水源持续时间。药品与医疗：外卖购买的药物应涵盖抗生素、止痛药、退烧药、消毒用品（酒精、碘伏）、绷带等基础医疗物资。若条件允许，可学习简单急救技能（如止血、包扎），并准备防感染措施（如手套、口罩）。能源与工具：发电机和太阳能板可保障电力供应，需提前测试设备兼容性（如逆变器功率是否匹配电器需求）。刀具和黑市购买的枪支（需注意合法性风险）是防御工具，但枪支使用需严格训练，避免误伤或弹药浪费。建议以冷兵器（如长刀、棍棒）为主，枪支作为最后手段。二、住所安全的加固与防御物理防御：弟弟通过装修公司完成的隔音、加固窗户（加装护栏）、更换安全通道门等措施，可有效阻挡丧尸侵入。需检查所有入口（门、窗户、通风口）的稳固性，确保无薄弱点。空间利用：租下隔壁单元并打通后，居住空间扩大，但需规划功能分区：

核心生存区：储备物资、休息、医疗区域，需保持干燥、通风，并设置多重锁具。

种植区：利用阳台或花园种植速生蔬菜（如生菜、菠菜、萝卜），需购买营养土和种子（已完成），并学习无土栽培技术以节省空间。

防御观察点：在顶层或窗户设置观察位，配备望远镜，定期巡查周边环境（如丧尸聚集情况、其他幸存者动向）。

隐蔽性：避免在阳台悬挂衣物或堆放显眼物资，减少外部关注。可安装遮光窗帘，夜间关闭非必要灯光，防止吸引丧尸或其他幸存者。三、长期生存策略与风险应对健康管理：

饮食均衡：长期依赖加工食品可能导致营养失衡，需通过种植补充维生素（如番茄、黄瓜）和蛋白质（如豆类）。若条件允许，可饲养小型家禽（如鸡）或鱼类（如泥鳅）提供动物蛋白。

体能训练：每日进行简单运动（如俯卧撑、深蹲、拉伸）保持体力，避免长期卧床导致肌肉萎缩。

心理健康：末日压力可能引发焦虑或抑郁，需与弟弟保持沟通，通过游戏、阅读等方式缓解情绪，并设定短期目标（如“坚持一周无异常”）增强信心。

应急预案：

物资短缺：若水或食物耗尽，需制定外出搜寻计划（如夜间潜入未被占领的超市），携带防身工具和背包，并约定返回时间。

防御失效：若丧尸突破防线，需提前规划逃生路线（如通过安全通道或绳索从阳台撤离），并准备简易武器（如燃烧瓶、噪音装置）制造撤离时间。

疾病爆发：若出现感染症状（如发烧、伤口化脓），需立即隔离患者，并使用抗生素治疗。若症状持续恶化，需考虑安乐死（需提前与弟弟达成共识）以避免丧尸化风险。

外部联系：

信息收集：保留一台收音机（已购买电池或太阳能充电款），定期收听政府或救援组织发布的广播，获取外部动态。

幸存者合作：若发现其他幸存者，需谨慎评估其意图（可通过远程观察或交换物资试探），避免盲目信任导致资源被掠夺。可考虑建立小型联盟，共同防御丧尸或搜寻物资。

四、需补充的关键物资与技能物资缺口：

保暖物资：若冬季来临，需准备厚衣物、毛毯、暖宝宝等防寒用品。

照明工具：除发电机供电外，可购买手摇充电手电筒、蜡烛（需注意防火）作为备用。

卫生用品：卫生纸、女性卫生用品（若适用）、垃圾袋（用于密封废弃物）需长期储备。

技能学习：

基础维修：学习发电机、太阳能板、水管等设备的简单维修，避免因故障导致资源中断。

种植技术：通过书籍或网络教程（提前下载）掌握蔬菜种植、病虫害防治方法。

防御战术：了解丧尸行为模式（如对声音、光线的反应），制定针对性防御策略（如利用噪音诱导丧尸远离住所）。

通过以上措施，你和弟弟可在丧尸爆发的末日中最大化生存概率，但需保持警惕，灵活应对未知挑战。

床车自驾游装备如何准备

床车自驾游装备准备需要系统规划，核心是根据出行季节、目的地环境和车辆空间，平衡舒适性、安全性与便利性。

1. 基础生活类

睡具是保障休息质量的关键，建议选择厚度5-10cm的记忆棉床垫，搭配根据季节选择的被子（夏季薄被，冬季羽绒被）和支撑性好的枕头。

炊具餐具方面，便携的卡式炉是主流选择，燃料罐需额外准备。餐具应耐用易清洁，食材优先储备如方便面、罐头、压缩饼干等。

洗漱用品除个人常用品外，一个折叠水桶非常实用，可兼做储水、清洗和应急使用。

2. 安全保障类

急救包是必备品，内容应涵盖感冒药、退烧药、肠胃药、创可贴、消毒棉球和绷带。

安全工具方面，拖车绳（建议5吨以上拉力）、千斤顶（需匹配车重）和根据路况准备的防滑链至关重要，能应对车辆故障或恶劣天气。

3. 舒适便利类

遮阳挡能有效隔热防晒，提升驻车时的舒适度。车载吸尘器（建议选择无线款）便于随时保持车内清洁。

逆变器是扩展用电自由的核心装备，选择时需注意功率（通常150W-300W可满足手机、笔记本充电，使用烧水壶等电器则需1000W以上）并确保正确连接车辆电瓶，避免亏电。

4. 能源与电力

除原车电瓶和逆变器外，可额外配备大容量移动电源（户外电源）为小型电器独立供电，或加装副电瓶（需配合隔离器使用）来提供更稳定的电力支持，防止车辆无法启动。

5. 车辆相关

出发前必须全面检查胎压、备胎状态、机油、冷却液和刹车系统。随车工具包（含三角警示牌、反光背心）需确保齐全有效。

父与子的第20天

第20天主要记录了老父亲低烧处理、制氧机供电保障、饮食及用药情况，具体如下：

低烧处理老父亲早晨体温从36.8℃升至37.3℃，通过额头贴退烧贴、医用酒精兑水擦拭身体后恢复正常。当天共测量四次体温，因村卫生室和家中退烧贴用完，骑车到镇上购买两盒备用。

制氧机供电保障措施

现状与风险：制氧机需24小时运行，但梅雨季易因大风、雷雨导致停电（如树木倒伏压断线路），存在供应中断风险。

解决方案：

逆变器：小叔送来逆变器，理论上可支持制氧机运行，但需设备符合要求以确保制氧效果。

发电机：

查询发现小型220伏汽油发电机（二三线品牌）价格超千元，成本较高。

借用资源：三舅家有两台发电机（1500W和3000W），可随时借用，但暂未拖回家以避免影响对方使用。

氧气袋应急：

镇医院可充氧气但无氧气袋售卖，县城药店需乘车往返，最终选择网购大容量氧气袋。

氧气袋到货后送医充气，作为停电时的临时供氧方案，后续计划再借用发电机。

日常护理与饮食

清洁护理：早晨为老父亲洗脸，晚上因老人“抱怨”未洗，再次为其清洁。

饮食记录：

早晨：燕麦片化水、两口面条；上午：半个米糕。

中午：鸡蛋羹；晚上：两口汤饭。

用药情况老父亲患前列腺炎需规律服药，当天主动索要药物两次（早晨和晚上），强调必须按时服用。

自驾游带什么东西清单

自驾游必备物品清单如下：

1. 证件及证照： 身份证：出行必备，用于住宿、购票等。 驾驶证：驾驶车辆必须携带。 行驶证：证明车辆合法上路。 保险卡：车辆保险信息，以备不时之需。 护照：国际旅行必备。

2. 行车用品： 备胎：建议携带至少一条，长途旅行可考虑两条。 20L油桶：用于紧急加油。 随车工具：包括千斤顶、轮胎扳手、改锥、手钳、死扳手、活动扳手、牵引绳、工作灯等。 启动电源、电动充气泵：长途或偏远地区旅行时非常有用。 补胎工具：补胎锥和补胎塞条。 导航GPS：或地图，确保行车路线准确。

3. 野营用品： 帐篷、防潮垫、睡袋：根据人数准备相应数量。 铲子：用于搭建帐篷或处理其他紧急情况。

4. 个人用品： 防寒衣物：冲锋衣、羽绒服等，根据季节准备。 洗漱用品：牙刷、牙膏、毛巾、洗发液等。 应急药箱：包含创可贴、云南白药、绷带、医用胶布、体温计、退烧药、止腹泻药、止痛药、风油精或清凉油等。 针线包：大小号缝衣针、结实线。 电源逆变器：将车载12V电源转换为220V，为电子设备充电。

5. 安全装备： 灭火器：车辆必备，用于应对火灾。 停车警示牌或警示灯：发生故障时提醒其他车辆。 防身用品：如防狼喷雾、多功能刀具等，增强安全性。

6. 其他建议携带物品： 食物和饮料：适量携带，以备不时之需。 短期出游意外保险：为旅行提供额外保障。

注意事项： 在出发前，确保所有证件已审验，车辆状态良好。 根据行程规划，合理准备所需物品，避免过多或过少。 谨记安全驾驶，遵守交通规则，确保旅途愉快。

备战备荒备灾可以提前做哪些准备工作（补充了独立光伏系统设计）

备战备荒备灾可以提前做的准备工作包括：

一、选择避难点

评估环境：根据家庭成员的实际情况，评估是留在城市还是回到老家作为避难点。考虑到城市在灾难时可能提供的公共服务（如医疗、治安）和可能的物资紧张情况，以及农村的基本生存条件和宗亲支持，做出合理选择。准备转移：若选择回到老家，需提前规划转移路线，准备必要的交通工具和应急物资。同时，确保老人和小孩能够安全、顺利地转移。

二、准备物资装备

技能工具书：收集医药类、机械类、地图类、电气类、化工类、矿物炼制类等入门级工具书，以便在需要时能够自行解决问题。应急物资：

医药：包括抗生素、酒精、手术器械、纱布、创口贴、碘伏、退烧药、肠胃药、防虫防蛇药等，以应对可能的伤病情况。

能源：打火石、蜡烛、汽油、煤油等，作为备用能源，确保在电力中断时能够照明和取暖。

粮食：储备可长期保存的主粮和各类种子，以应对可能的粮食短缺。

维生装备：

发电设备：汽油或煤油发电机、大功率手摇发电机，以及充电对讲机、收音机、手摇照明手电、充电长续航手电等，确保通讯和照明需求。

光伏储能系统：设计并搭建独立光伏电源系统，以满足长期应急供电需求（具体设计见下文）。

净水设备：饮用水过滤消毒系统（城市需要）和集水储水装备（城市需要），确保饮用水安全。

其他：防身器械、备用电池、备用电线导线等，以备不时之需。

三、独立光伏电源系统设计

主要设备：

光伏板组件：选择适合当地日照条件的光伏板，确保发电效率。

控制设备：用于调节光伏板输出的电压和电流，保护蓄电池免受过充和过放损害。

蓄电池：存储光伏板发出的电能，供应急设备使用。

逆变器：将蓄电池中的直流电转换为交流电，供家用电器使用。

设计原理：

光伏板面积计算：根据应急用电负荷的功率需求和连续阴雨天气情况，计算所需的光伏板面积。

接线方式：采用并联和串联的方式连接光伏板，以满足输出电压和电流的需求。

蓄电池选择：根据应急设备用电量的预估，选择能够存储足够电能的蓄电池。

逆变器选择：根据应急设备需要同时使用的总功率数，选择额定功率大于实际需要的逆变器。

搭建步骤：

场地选择：选择一个日照强度较好的宽敞地面或平台，确保光伏板能够充分接收阳光。

光伏板安装：按照计算出的光伏板面积和接线方式，安装光伏板。

蓄电池和控制设备安装：将蓄电池和控制设备安装在安全、干燥的地方，确保连接正确。

逆变器安装：将逆变器安装在靠近用电设备的地方，确保输出电流稳定。

注意事项：

防雷设计：在光伏板搭建时，做好防雷设计，确保系统安全。

倾角设计：根据当地日照情况，调整光伏板的倾角，使其能够长时间正对日照，提高发电效率。

定期检查：定期对光伏系统进行检查和维护，确保其正常运行。

（注：以上为独立光伏电源系统原理图，展示了光伏板、控制设备、蓄电池和逆变器之间的连接关系。）

通过以上准备工作，可以在备战备荒备灾时提高应对能力，确保家庭成员的安全和生活需求得到满足。

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